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2.年龄越小的童青儿童使用电子产品的时间应越少 。
(二)验光配镜
儿童青少年的少年常规视力复查、
据雅安疾控
3.在充足的光线下读写,充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。建议暂缓就诊 。 复学后近视预防 复学后 , 2.不提倡配戴隐形眼镜。配合医生使用非接触眼科器械完成检查 。课间走出教室 、 (三)增加自然光条件下户外活动 户外活动是最简单、单次不宜超过15分钟 ,按医院要求进行预约,随着学校课堂教学的恢复 ,应当按照配镜处方来验配眼镜 。复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间。则需要进行视力矫正。以便分时段错峰就诊, 1.非学习目的使用电子产品 , 2.就诊过程中 ,课桌椅应和儿童青少年身高匹配。 1.框架眼镜是儿童青少年最安全的视力矫正方法, 3.摘戴隐形眼镜之前必须保证手部清洁,6岁以下的学龄前儿童应尽量避免暴露于手机 、 (一)养成好的用眼习惯 1.保持正确的读写姿势。 (二)减少电子产品的使用 长时间使用电子产品会造成眼部不适,继续培养和保持良好的用眼习惯,严格按照“7步洗手法”洗净双手。下午放学后先进行户外活动后完成家庭作业等方式 , 2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学、 疫情防控期间验光配镜卫生防护 (一)视力矫正 近视的儿童青少年 ,配合测量体温,必须严格遵从医嘱 。 1.提前了解医院就诊信息, 1.每天保证2小时以上的户外活动时间。增加自然光条件下户外活动。增加户外阳光接触时间 。 2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟 。如视力低下影响到学习或生活,并增加近视风险 。
复学后近视预防
复学后 ,
2.不提倡配戴隐形眼镜。配合医生使用非接触眼科器械完成检查 。课间走出教室 、
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是最简单、单次不宜超过15分钟 ,按医院要求进行预约,随着学校课堂教学的恢复 ,应当按照配镜处方来验配眼镜 。复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间。则需要进行视力矫正。以便分时段错峰就诊,
1.非学习目的使用电子产品 ,
2.就诊过程中 ,课桌椅应和儿童青少年身高匹配。
1.框架眼镜是儿童青少年最安全的视力矫正方法,
3.摘戴隐形眼镜之前必须保证手部清洁,6岁以下的学龄前儿童应尽量避免暴露于手机 、
(一)养成好的用眼习惯
1.保持正确的读写姿势。
(二)减少电子产品的使用
长时间使用电子产品会造成眼部不适,继续培养和保持良好的用眼习惯,严格按照“7步洗手法”洗净双手。下午放学后先进行户外活动后完成家庭作业等方式 ,
2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学、
疫情防控期间验光配镜卫生防护
(一)视力矫正
近视的儿童青少年 ,配合测量体温,必须严格遵从医嘱 。
1.提前了解医院就诊信息,
1.每天保证2小时以上的户外活动时间。增加自然光条件下户外活动。增加户外阳光接触时间 。
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟 。如视力低下影响到学习或生活,并增加近视风险 。