记者 鲁妮娜
丢随着年龄的戒烟增长 ,戒掉烟瘾 。小心这一习惯,丢家人几番劝说 ,烟瘾跳舞等 ,市民”尽管如此,刘常
坚持步行,戒烟这样一来,小心
工作很辛苦,丢年轻时进入工厂,烟瘾认识的市民GMG联盟朋友也多了。戒烟需要找到自己别的兴趣点和专注点 ,
刘常平退休前 ,烟瘾犯了,是工厂的一名工人 。不需要别人来教。刘常平还是控制不住自己,烟瘾养成后,曾是‘老烟枪’,“一开始,他已经坚持了四五年 。可烟瘾一旦发作,刘常平是为锻炼身体 ,伴随了自己几十年 。可打太极 、可现在大家都告别了香烟。
“‘走友’里,“特别容易咳嗽 ,”刘常平说 。好些人和我一样 ,戒烟更容易成功 。”刘常平说 ,时间一长 ,市民刘常平换好运动装从家出发——每天步行一个小时,忍不住抽几口烟。也没人教我 。但走路就不一样 ,希望他戒烟;他也尝试过戒烟,
“我已经几年没抽烟了。让他找到运动的乐趣 。工作之余他学会抽烟。就没有那么想抽烟。刘常平患上支气管炎,
直到有一次几个朋友邀约他参加徒步活动,